ESPACE ZENITUDE

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YOGA

 

A la rencontre de votre corps, à la rencontre de vous-même.

 

Mardi 10h - Mercredi 19h en Zoom - Samedi 9h

 Apprenez à renforcer votre tonicité, améliorer vos capacités physiques,

relâcher les tensions, trouver votre équilibre, développer votre souplesse,

détoxifier vos organes, renforcer votre santé,

libérer votre mental, parfaire la relation à votre corps et la conscience

de vous-même, pour repartir paisible, souriant, zen et ressourcé pour la semaine.

Professeure de Hatha & Vinyasa Yoga,

j'aime vous proposer un yoga dynamique qui nous permet d'aller un peu plus loin, découvrir et s'émerveiller des capacités et aptitudes de notre corps.

La bonne humeur et la bienveillance entre les yogis 

sont les clés des séances et des progrès de chacun.

Yoga près de l'océan
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